Как избавиться от тяжёлых металлов в организме?

Организм человека — сложная структура, способная как самостоятельно справиться с тяжелейшей болезнью, так и сдаться перед, на первый взгляд, незначительной угрозой. Казалось бы, какую опасность могут представлять несколько миллиграммов кадмия или свинца, оказавшиеся внутри тела; но отравление тяжёлыми металлами, к несчастью, — более чем реальная угроза. Как очистить свой организм от токсинов этой группы, читайте далее.

Тяжёлые металлы: определение и примеры

Понятие «тяжёлые металлы», несмотря на давнюю историю появления, не имеет чёткого определения. К ним, в зависимости от рассматриваемых критериев, могут быть отнесены:

• Все металлы с атомной массой больше, чем 51, то есть ванадия (или, в зависимости от предпочтений исследователя, любого другого числа: например, 56, то есть железа).
• Все металлы с плотностью больше, чем 0,008 кг/см3 (в этом случае за образец опять-таки берётся железо).
• Все металлы, удовлетворяющие предыдущим условиям, за исключением драгоценных, чёрных и так далее.

В обиходе к тяжёлым металлам принято относить такие, которые, попадая в тело человека, вызывают специфические негативные реакции: от головных болей и анемии до паралича и смерти. Самыми опасными тяжёлыми металлами считают:

• Ртуть — отравление начинается с апатии, снижении когнитивных функций, раздражительности, заканчивается системным поражением организма.
• Кадмий — отравление начинается с нарушения аппетита и снижения остроты обоняния, заканчивается кадмиозом, сопровождающимся сильнейшими болями в костях и суставах.
• Цинк — отравление проявляется в апатии и анемии, снижении чёткости слуха, головокружении и бессоннице.
• Свинец — отравление проявляется в расстройствах нервной деятельности, двигательных функций, почечной недостаточности.
• Медь — отравление затрагивает печень и почки, в запущенном состоянии перерастает в язву желудка.
• Кобальт — отравление сказывается на органах чувств (в первую очередь на слухе), в дальнейшем приводит к поражению сердечно-сосудистой системы.
• Мышьяк — отравление в первую узнаваемо по нарушению работы желудка, затем перерастает в регулярные рези, рак кожи и внутренних органов.

Обычно тяжёлые металлы попадают в организм взрослого или ребёнка не в «металлическом» виде, а в форме органических и неорганических солей. Чаще всего токсины накапливаются постепенно, иногда в течение долгих лет — узнать об отравлении на ранних этапах без лабораторного анализа невозможно. «УкрХимАнализ» выполняет исследование волос на наличие тяжёлых металлов, в том числе самых опасных, перечисленных выше.

Как вывести из организма тяжёлые металлы

Избавиться от тяжёлых металлов быстро и полностью не получится — да и не требуется: достаточно снизить их количество до допустимого уровня. Существуют следующие способы чистки организма:

1. Приём антидотов — препаратов, выводящих из тела как конкретные токсины, так и целые группы тяжёлых металлов (например, «Унитиол»).
2. Приём сорбентов — препаратов, «собирающих» токсины и выходящих вместе с ними естественным путём (например, «Энтеросгель»).
3. Инъекции мочегонных средств (например, «Торасемида»).
4. Гемодиализ — очистка крови при помощи «искусственной почки».
5. Употребление продуктов, способствующих детоксикации крови и тканей: цитрусовых, морских водорослей, чеснока, клюквы, риса, сыворотки, кефира и йогурта.
6. Приём разнообразных травяных чаёв (предпочтительно на основе шиповника, облепихи или ромашки), отваров на основе овса и семян расторопши.
7. Физическая активность, повышающая потоотделение и способствующая оздоровлению организма в целом и крови в частности.
8. Для детей — хелирование (вывод из организма тяжёлых металлов при помощи специфических органических соединений, в частности, димеркаптосукциновой кислоты), приём антиоксидантов (например, липоевой кислоты) и мелатонина, нормализующего режим сна.

В дальнейшем, чтобы избежать нового отравления, следует устранить источники заражения тяжёлыми металлами, а в рабочих условиях — неуклонно придерживаться требований техники безопасности. Народные средства, как и физические упражнения, отлично подходят и для профилактики, поскольку ускоряют вывод токсинов из организма при новом возможном отравлении.

Контроль содержания в организме тяжёлых металлов

Лаборатория «УкрХимАнализ» выполняет исследование волос на содержание всех опасных тяжёлых металлов. Мы предоставляем доскональные отчёты, работаем в Киеве, Киевской, Черниговской, Житомирской и других областях Украины. Проконтролируйте своё здоровье прямо сегодня!