Як можна захистити себе від забрудненого повітря?
У повітрі, яким ми дихаємо, міститься величезна кількість домішок — як нейтральних або навіть корисних, так і таких, що негативно впливають на здоров’я. Звичайно, найпростіші способи захистити себе від небезпеки — не дихати вуличним повітрям узагалі або не відвідувати особливо «брудні» місця; зі зрозумілих причин ні те, ні інше на практиці не працює. Зі статті «УкрХімАналізу» ви дізнаєтеся, як захиститися від забрудненого повітря — доступними способами.
Чому важливо дихати чистим повітрям
Людський організм не може жити без кисню, який міститься в повітрі: саме завдяки цьому газу ми можемо перетравлювати і засвоювати їжу, відновлювати ресурси тіла, боротися з інфекціями — і, звісно, здійснювати розумову діяльність. Усі інші сполуки, що містяться в повітрі, можна умовно розділити на:
- Корисні: ефірні олії, що виділяються хвойними породами дерев.
- Нейтральні: наприклад, азот, що становить більшу частину атмосфери.
- Шкідливі: чадний газ, сірководень, фенол, формальдегіди, найрізноманітніші алергени.
І якщо відсутність додаткових корисних речовин компенсувати можна, то зі шкідливими — яких, на жаль, із часом стає дедалі більше — необхідно боротися.
На муніципальному та державному рівнях така боротьба проявляється в насадженні більшої кількості дерев, що поглинають небезпечні сполуки та виділяють кисень, введенні нових стандартів споживання електроенергії, що покликані знизити витрату природних копалин та очищення промислових відходів — список можна продовжувати нескінченно. Простій же людині залишається лише намагатися вберегти себе від негативних впливів довкілля — це питання ми і розглянемо в наступному розділі.
Захист від забруднень, що містяться в повітрі
Перелічимо основні способи, що допомагають ефективно захищатися від забрудненого повітря:
- Залишайтеся в приміщенні. Зрозуміло, ви не будете вічно сидіти вдома — але після серйозного одномоментного погіршення параметрів повітря, наприклад, викиду хімічного підприємства або природного лиха, максимально скоротити час перебування на вулиці буде цілком розумно.
- Гуляйте або займайтеся спортом на вулиці вранці або ввечері. Найбільший рівень забруднення повітря досягається в денні години, особливо за спекотної погоди — рекомендуємо в цей час перебувати в приміщенні або хоча б обирати для прогулянок місця із зеленими насадженнями.
- Пересувайтеся містом «обхідними шляхами», по можливості оминаючи центральні райони та жваві дороги.
- Постарайтеся відмовитися від куріння. Тютюн негативно впливає на здоров’я легенів — а що виснаженіші ваші органи дихання, то вони чутливіші до шкідливих домішок, які містяться в повітрі.
- Встановіть удома кондиціонер, що фільтрує повітря, яке притікає зовні. Крім системи кондиціонування, можна використовувати зволожувач повітря, що «прибиває» зважені молекули до землі — і навіть просто змочувати штори, допомагаючи їм ефективніше затримувати забруднення.
Щоб підібрати максимально ефективні способи очищення повітря, необхідно знати, якими саме токсичними сполуками з тисяч можливих варіантів воно забруднене. Отримати повну інформацію про повітря, яким ви дихаєте, допоможе хімічний аналіз. Зверніться до лабораторії «УкрХімАналіз» — за швидким і достовірним результатом!
Чи достатньо безпечне повітря навколо?
Лабораторія «УкрХімАналіз» виконує всі види досліджень повітря, зокрема на наявність небезпечних домішок. У нашому розпорядженні — високоточне обладнання, сучасні методики і, звісно, найкращі фахівці. Послуги лабораторії «УкрХімАналіз» доступні в Києві, Київській області та в усіх регіонах України. Знайте, які небезпеки приховані в повітрі, яким ви дихаєте, — і будьте готові захистити свій організм!